Как сделать самостоятельно массаж простаты

Лечение способствует изменению тонуса органа. Вследствие механического воздействия происходит раздражение нервных окончаний, полость сосудов расширяется, кровообеспечение и иннервация приходят в норму.

Усиленное поступление питательных веществ и кислорода в пораженную область обусловлено улучшением кровотока. С этим же моментом связано быстрое поступление и распределение в тканях компонентов лекарств, в частности, антибиотиков. Лечение при помощи массажа направлено на выведение секрета органа, содержащего опасные микробы.

Подготовка к проведению

Чтобы получить требуемый эффект, до процедуры следует позаботиться о наполнении мочевого пузыря. Чем сильнее внутреннее давление, тем плотнее контакт поверхности органа и пальца или специального прибора, что и требуется во время проведения сеанса. Необходимый объем воды составляет 0,8-1 л. Это может быть и сок. Принимать жидкость следует за 30-40 минут до процедуры.

Выполняют самомассаж чистыми руками. Их тщательно вымывают с мылом, затем надевают латексные перчатки. Палец, которым производится массажное воздействие, обрабатывают вазелином. Мужчина должен быть полностью расслабленным. При таком подходе удается свести к минимуму дискомфорт.

Как правильно нащупать орган?

Железу удобнее нащупывать в коленно-локтевой позе. При таком положении расслабляется мышечная ткань тазового дна. Во время процедуры человек, выполняющий массаж, должен находиться за спиной мужчины. Проникновение пальца или аппарата производится без особых усилий.

После ввода определяют расположение органа. Нижняя часть простаты отдалена от анального отверстия, расстояние составляет около 5 см. При прощупывании железа определяется как уплотненное образование наподобие ореха, иногда – мягкое. Размеры небольшие: толщина составляет 1,7-2,5 см, ширина – 2-3,5 см, длина 4-4,5 см. Значения показателей указаны примерно и могут немного отличаться.

Орган состоит из отдельных долек, размеры которых не совпадают, общее число – 30-50 шт. Эти элементы находятся в плотной основе, включающей гладкие мышцы в большом количестве. При пальпации аккуратными движениями определяют форму простаты, длину, ширину и толщину, а также плотность, консистенцию, наличие или отсутствие боли.

Выраженные болевые ощущения, возникшие непосредственно во время выполнения массажа, свидетельствуют о наличии таких факторов:

1. Имеются противопоказания.
2. Применяется чрезмерное усилие.
3. Пациент не расслаблен.

Продолжительность и частота выполнения

Делать массаж дома или у специалиста – личное дело каждого больного. В любом случае следует придерживаться рекомендованной частоты и выполнять процедуру ежедневно либо через день. Общее количество сеансов продолжительностью 1-3 минуты – 10. Длительность массажа должна составлять минимум 30 секунд. После прохождения первого этапа лечения допускается повторение сеансов через каждые 3-4 дня. При непрямом воздействии длительность процедуры достигает 15 минут.

Когда простатит неинфекционной природы протекает хронически, предпочитают трансректальное воздействие. Частота проведения сеансов массажа в этом случае составляет 1 раз в неделю.

Основные техники

Существует два варианта массажа – трансректальный и наружный. Первый способ реализуют через прямую кишку. Пациент должен лечь набок, разместив колени возле живота, или принять коленно-локтевую позу. После введения пальца, смазанного вазелином, железу аккуратно массируют круговыми движениями.

Если воздействие наружное, на орган влияют через кожу. Движения те же, выполняются по кругу. Массажист слегка надавливает, не забывая об осторожности. Область воздействия – участок между анальным отверстием и мошонкой.

Начиная процедуру, массируют крайнюю часть органа, постепенно перемещаются к его центру. Направление движений соответствует направлению выводящих протоков. Правая сторона простаты отличается меньшей чувствительностью, потому сначала массируют именно этот участок. Переход к левой доле плавный.

Орган прощупывают полностью, аккуратными поглаживающими движениями перемещаясь в вертикальной плоскости. Если плотность не замечена, усилия должны быть очень мягкими. В остальных случаях можно действовать интенсивнее.

Приближаясь к завершению сеанса, меняют характер воздействия: в центральной части железыделают плавные нажатия по направлению сверху вниз. В процессе реализации массажа усилия наращивают постепенно. Не должно быть боли.

В результате лечебного массажа семенная жидкость частично поступает в протоки. После завершения процедурымужчина опорожняет мочевой пузырь, важно реализовать потребность своевременно. Удаляется не только моча, но и застоявшиеся вещества.

Прямой массаж

Массажировать простату можно при помощи специалиста или самостоятельно, но все же желательно воспользоваться услугами профессионалов. Больной принимает коленно-локтевое положение или размещается на кушетке, на правом боку.

Врач работает в перчатках, палец, которым планируется выполнять массаж, смазывается вазелином. В прямой кишке аккуратно нащупывается предстательнаяжелеза, перед каждым сеансом в обязательном порядке определяется ее состояние. Когда обследование завершено, переходят к прямому воздействию на ткани в соответствии с направлением протоков. Так происходит процесс стимуляции органа с целью обеспечить его освобождение от застоявшегося секрета.

В первый и второй раз движения должны быть исключительно поглаживающими. Их выполняют от краев к центральной части органа, а затем от правой доли органа к левой. Если после двух сеансов болезнь не обострилась, отсутствуют болевые ощущения и отечность, во время проведения третьего сеанса совместно с поглаживаниями применяют легкое надавливание.

Для получения наиболее выраженного эффекта требуется пройти примерно 10 сеансов массажа. Число сеансов для каждого пациента определяется индивидуально. Между ними должен выдерживаться определенный интервал: достаточно обеспечивать проведение массажа один раз в два дня. Прямое воздействие на железу – отличный способ лечения простатита хронической формы. Данной методикой дополняют медикаментозную терапию.

Непрямой массаж

Этот вид массажа обычно не выполняют самостоятельно. Стимуляцию должен производить врач. Однако методика простая и ее вполне можно осилить. Сначала массируют живот, затем перемещаются к пояснично-крестцовому отделу. Требуется привлечь помощника.

Этот человек должен качественно обработать область живота и крестца, постепенно продвигаясь к копчику. Первые движения должны быть легкими поглаживающими, способствовать расслаблению и согреванию тканей.

Правильным является направление от позвоночника к краям спины и обратно. Интенсивность наращивают постепенно. Массаж выполняют по одному разу в день в течение 15 минут.

Чем полезен массаж простаты с использованием специальных приборов?

При нарушениях в работе железы требуется грамотный подход. Массажеры отличаются формой, но оказывают одинаковое действие – тепловое и магнитное. Вибрационное воздействие тоже приводит к положительным результатам.

Производятся домашниемассажеры таких видов:

• Наружные – предназначены для проведения массажа снаружи путем воздействия на область промежности.
• Трансректальные – аппарат аккуратно вводят в прямую кишку, где происходит прямое воздействие на орган.

Внутренний массаж позволяет получить более заметные результаты. Аппаратное воздействие следующее:

1. Массажер оказывает на простату тепловое влияние. Значение температуры возрастает постепенно, что приводит к улучшению кровообращения. Жидкость не застаивается, снижается выраженность отека, устраняется боль.
2. Вибрационное. Повышается тонус тканей, из которых сформирована железа, нормализуется процесс дренажа. В случае закупорки протоков массаж способствует удалению застоявшегося содержимого. Кроме того, снижается риск развития воспаления.
3. Магнитное. Ткани, которые ранее подвергались воспалительному процессу, восстанавливаются, рези при мочеиспускании становятся менее выраженными. Содержимое предстательнойжелезы разжижается, размеры органа соответствуют норме.

Как выбрать подходящий аппарат?

Главное, чтобы процедура проходила безопасно, потому до начала самостоятельного лечения необходимо подробно изучить технику массажа, правильно подобрать надежный и эффективный аппарат. Совершать такие покупки следует в аптечных сетях, где гарантируют отсутствие опасности медицинского инструмента для здоровья.

Упрощенные модели наделены лишь одной функцией – вибрация. Но в некоторых случаях достаточно и ограниченного воздействия. При выборе аппарата всегда учитывают состояние простаты. Если нет противопоказаний, желательно использовать массажер, действие которого комбинированное.

Перечень популярных моделей:

1. Мавит УЛП-01. Аппараты производятся на Елатомском заводе. Массажер недорогой, имеет небольшие размеры и отличается удобством применения. Всего предусмотрено три варианта воздействия. Массаж должен быть ежедневным. Рекомендованная продолжительность курса лечения – 7-10 процедур.
2. Эмилс-007. Массажер предназначен для «холодного прогревания». Воздействие аппарата может быть как полезным, так и вредным. Прежде чем приступить к применению, следует разобраться во всех нюансах.
3. Простам. Устройством пользоваться удобно, особенно в домашних условиях. Принцип работы схож с функционированием Мавита УЛП-01.

Врачи не советуют пользоваться специальными аппаратами, рекомендуют производить массаж простаты пальцем. Считается, что массажеры могут спровоцировать обострение патологий.

Противопоказания

Массаж не может проводиться в следующих случаях:

• высокая температура тела,
• воспаление в обостренном виде,
• геморрой,
• туберкулез простаты,
• урогенитальный герпес,
• расширенные геморроидальные вены,
• острая задержка мочи,
• камни в простате,
• диарея,
• трещины в анальном отверстии,
• простатит хронической формы в сочетании с другими патологическими процессами в железе:
• новообразования в органе,
• острый орхит, уретрит.

Кроме того, противопоказанием является обостренная форма простатита. При нарушении инструкции инфекция в организме мужчины распространяется более активными темпами. Игнорирование противопоказаний может обернуться серьезным вредом для мужского здоровья.

Преимущества массажного воздействия:

1. Основная особенность массажа простаты заключается в том, что при наличии дискомфорта и болей у больных с воспалениями предстательной железы, выраженность таких симптомов существенно снижается без приема препаратов. В случае прохождения лечения путем совмещения разных методик можно полностью решить проблему.
2. Если массаж выполняется правильно, удается остановить и устранить воспалительный процесс, убрать отеки. Именно из-за этих симптомов появляются дополнительные признаки болезни, такие как нарушение потенции, болезненное мочеиспускание.
3. В условиях регулярности сексуальная функция восстанавливается частично или полностью, усиливается либидо, исключается преждевременное семяизвержение.
4. Нормализуется ток биологических жидкостей – лимфы, крови. Такие изменения положительно влияют на основные функции простаты, уменьшают очаг воспаления.

Возможные последствия непрофессионального массажа

Процедуры, выполняемые самостоятельно или близким человеком, могут представлять опасность для здоровья:

1. Если не учесть наличие остропротекающего бактериального простатита как противопоказания, можно серьезно пострадать вследствие заражения крови.
2. В случае наличия камней в железе процедура может завершиться нарушением целостности толстой кишки.
3. Воздействуя на орган с чрезмерным усилием, можно спровоцировать разрыв на одном из участков уретры. Диагностировать такую патологию сложно, при ее наличии разрушается структура уретры, появляются проблемы с балансом микрофлоры.

Делать самому себе массаж можно, но лишь при неукоснительном соблюдении установленных правил и частом обследовании. Если вы планируете действовать самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом, исключите наличие противопоказаний, изучите технику и приобретите необходимые навыки. Для профилактики массаж проводят, только посоветовавшись с врачом.

Возможные негативные реакции организма немногочисленные и обусловлены в основном привлечением к проведению процедуры лиц, не обладающих требуемыми знаниями и навыками. В результате неправильного массирования проблема может усугубиться. Кроме того, могут появиться отеки и боль. Чтобы сеансы массажа проходили комфортно, безопасно и эффективно, доверьте лечебное воздействие врачу.