Медицинский термин никтурия обозначает состояние, при котором у человека в течение ночи вырабатывается большее количество мочи, чем днем, вследствие чего он испытывает необходимость в частом опорожнении мочевого пузыря, именно в ночное время.
Потребность часто просыпаться и мочиться не только свидетельствует об определенных проблемах в системе мочеиспускания, но и провоцирует нарушение сна, хроническую усталость, подавленность и падение работоспособности. Лечение никтурии следует начинать с выявления факторов, приведших к ней, и заниматься этим должен врач.
Состояние никтурии, как учащенного мочеиспускания в ночное время, часто проявляется у мужчин и женщин по вполне безобидным причинам, например, при употреблении перед сном большого количества напитков, содержащих кофеин (чая, кофе), или иных, раздражающих мочевой пузырь (алкоголь, газировка). Выраженный мочегонный эффект подобных продуктов заставляет человека совершать за ночь более одного (что считается нормальным) посещения туалета. Если количество ночных мочеиспусканий регулярно превышает допустимую норму – возможны нарушения работы почек, поэтому обязательно нужно показаться врачу.
Относительно безобидной причиной никтурии может быть также длительный прием некоторых лекарственных средств со свойствами диуретиков (мочегонных). Более опасные факторы – гиперактивность мочевого пузыря (из-за нарушений работы мозга, инфицирования органа, проблем с мышцами) и разрастание тканей предстательной железы (доброкачественная гиперплазия простаты).
сахарный диабет,
воспалительные поражения почек и мочевого пузыря,
удаление лишней жидкости при тяжелых отеках,
нефротический синдром (комплекс симптомов при поражении почек) и борьба с ним,
сердечная недостаточность,
атеросклероз почечных артерий (характерен для пожилых людей),
Лечить никтурию должен только врач, имеющий на руках результаты диагностики и способный определить, насколько эффективным будет тот или иной метод терапии при конкретных факторах развития патологии.
Первый шаг диагностики – выявление симптомов. У состояния учащенного ночного мочеиспускания они бывают характерными и неспецифическими. Специфические проявления:
Лечение таблетками
Для лечебного воздействия на ночное недержание мочи (учащенное мочеиспускание в ночное время) применяются медикаментозные средства. Врачи обычно назначают следующие препараты:
Пентоксифиллин – медикамент для восстановления нормальной циркуляции крови, в том числе и в области мочевого пузыря.
Индометацин и Диклофенак – противовоспалительные лекарства нестероидного происхождения, предназначенные для подавления воспалительного процесса и устранения его последствий для отделов мочевыделительной системы, а также для облегчения болевого синдрома (если это необходимо).
Пирацетам – средство для произведения ноотропного действия, то есть улучшения работоспособности нервной системы и стимуляции кровоснабжения головного мозга (полезно при гиперактивном мочевом пузыре).
Оксибутинин – средство для улучшения функционирования мочевого пузыря.
Сертралин и Флуоксетин – антидепрессанты, нормализующие работу мочевыделительной системы, нарушенную стрессовыми состояниями.
Альфузозин, Доксазозин и Дутастерид – препараты для восстановления мочеиспускания, воздействующие на аномально увеличившуюся в размерах предстательную железу.
Зопиклон и Тиоридазин – относительно слабые снотворные средства, позволяющие снять такую симптоматику никтурии, как расстройства сна, беспокойство, нервное расстройство.
Солифенацин – таблетки для восстановления оптимального тонуса и контроля над сокращениями гладкой мускулатуры отделов мочевыделительной системы.
В некоторых случаях, если учащенное ночное мочеиспускание развилось из-за медикаментозного курса лечения каких-либо заболеваний, лечение никтурии заключается в отмене приема лекарств или их замене на аналогичные средства, но с минимальным диуретическим эффектом.
Медикаментозная терапия иногда дополняется иными методами лечения. В частности, лечащий врач может назначить хирургическое воздействие – трансуретральную простатэктомию, в ходе которой удаляются разросшиеся ткани простаты. Для женщин дополнительными методами воздействия являются процедуры физиотерапии и специальная гимнастика, помогающая вернуть контроль над работой мышц малого таза и мочевого пузыря.
Лечение народными снадобьями
Медикаментозная терапия может эффективно устранить основные причины, вызвавшие частые мочеиспускания в течение ночи. По рекомендации врача в дополнение к лекарственным средствам можно принимать травяные снадобья. Народная медицина располагает достаточно большим количеством рецептов для восстановления работы системы мочевыведения, однако, в первую очередь она рекомендует:
пить поменьше жидкости перед сном и во время пробуждений,
отказать от обильного употребления сочных овощей и фруктов на ночь,
ужинать за два часа до сна или еще раньше.
Применять различные народные снадобья, как и средства традиционной медицины, необходимо под контролем врача и по показаниям. Так при гиперактивном мочевом пузыре можно готовить настой из подорожника:
Взять сушеные листья подорожника (1 ст. л.), залить сырье 350 мл кипятка.
Снадобье тщательно укутать, оставить на 1 час для настаивания.
После процеживания пить настой ежедневно перед каждым приемом пищи по 1 ст. л.
При проблемах с предстательной железой у мужчин желательно использовать такие средства, как тыквенный сок (выжатый из свежей мякоти) – по 350 мл в день, и тыквенные семечки – по 100 штук в сутки на протяжении 30 дней. Помогает облегчить состояние увеличения простаты лечебный березовый настой:
Взять высушенные и измельченные листья березы (2 ст. л.), залить сырье 500 мл кипятка.
Дать снадобью настояться в течение 2-х часов.
После остывания процедить настой, затем пить его 3-5 раз в день по ½ стакана.
Никтурию у женщин, чаще всего связанную с воспалительными процессами в мочевом пузыре или мочеиспускательном канале, народная медицина предлагает лечить следующим средством:
Взять листья черной смородины (150 гр. измельченного сырья), запарить в 400 мл кипятка.
Оставить средство настаиваться в течение 2-х часов,
Процеженный настой нужно пить в течение дня равными порциями.
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы врачи могут порекомендовать мочегонный почечный чай:
Взять высушенные и измельченные листья толокнянки (1 ст. л.) и кипяток (350 мл).
Запарить сырье на 30 минут, затем процедить и охладить.
Готовый настой употреблять в течение дня в две порции перед приемами пищи.
Вообще, при проблемах с учащенным мочеиспусканием рекомендовано применять следующие натуральные продукты:
ромашку,
бруснику,
календулу,
укроп,
петрушку,
зверобой,
чистотел,
мед.
В виде настоев и отваров названные средства будут полезны, но исключительно при условии согласования их применения с врачом. Многие травы и иные растительные компоненты опасны для беременных женщин, некоторые нельзя применять, если от никтурии страдает ребёнок.
Профилактические меры
Врачи рекомендуют довольно простую профилактику никтурии:
ограничивать употребление жидкости в вечернее время (от алкоголя, кофе и крепкого чая перед сном следует отказываться вовсе),
периодически проходить осмотры у уролога и сдавать соответствующие анализы,
своевременно лечить болезни, способные привести к возникновению потребности в частом мочеиспускании в ночное время,
обеспечивать регулярную и адекватную физическую активность во избежание застойных явлений, проблем с сердцем и сосудами, для укрепления мышц и успокоения нервной системы (йога, бег трусцой, гимнастика).
А главное, условие восстановления нормального мочеиспускания – поддержание здоровья всех систем организма, нормализация диетического рациона и питьевого режима. Если же это не помогает, стоит обратиться к врачу, так как стабильная непобедимая никтурия свидетельствует о потенциальных заболеваниях (в том числе и очень опасных). Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением – это «загонит», возможную болезнь, в осложнения, справиться с которыми будет очень сложно.
