Гипергидроз – это повышенная потливость. Не каждый, кто страдает этим заболеванием, готов это обсуждать с врачом. Выходом становится домашнее лечение и аптечные препараты.
Подбор одежды и обуви при повышенной потливости
Чтобы уменьшить сильное потоотделение рекомендуется соблюдать личную гигиену. При этом важное внимание уделяется выбору одежды и обуви. Если сильно потеют ноги, помимо обуви выбирают и носки, пропускающие воздух. Они не должны быть плотными и теплыми в летний период. При гипергидрозе ног рекомендуется носить гигроскопичные носки, которые впитывают излишки влаги и не препятствуют вентиляции между тканью и кожей.
Обувь в теплую погоду лучше выбирать открытую. Туфли должны быть удобными и свободными, изготовленными из натуральных материалов. Уменьшить потливость подмышек можно при помощи одежды, пошитой из таких натуральных тканей, как:
- шифон,
- хлопок,
- шелк,
- лен,
- батист.
От вещей из синтетических материалов, в жаркую погоду, лучше отказаться. Такая одежда будет перекрывать кожным порам доступ к воздуху, тем самым способствуя усиленному потоотделению.
Домашние средства от гипергидроза
В домашних условиях можно использовать эффективные средства от гипергидроза, которые не требуют консультации с врачом. Но положительный результат будет только при комплексном лечении.
- Спрей Odaban. Он наносится на все участки, которые потеют. Его можно применять в период беременности. При этом такое средство не только уменьшает потливость, но и избавляет от раздражений и опрелостей.
- Дезодорант Dry dry. Средство справляется с повышенным потоотделением, не нарушая работу и функции сальных желез. Его можно применять в области ладоней, подмышек и ступней. Все эти части тела в течение нескольких дней остаются сухими. Такой дезодорант убирает неприятный запах. Наносить его нужно два раза в неделю перед сном.
- Антиперспирант Maxim. Препарат гелеобразной консистенции. Он не провоцирует аллергических реакций. Одного флакона хватает на один год использования.
Народные рецепты в борьбе с гипергидрозом
Лечение потливости в домашних условиях можно проводить при помощи народной медицины. Наиболее эффективными средствами являются следующие рецепты:
- Уксусный напиток. К двум чайным ложкам яблочного уксуса добавляют ложечку меда и получают вязкую смесь. Такое лекарство употребляют в чистом виде, либо разводят в стакане воды. Полученный напиток выпивают утром на голодный желудок на протяжении одного месяца.
- Лимонная паста. Одну маленькую ложку лимонного сока смешивают с таким же количеством пищевой соды. Полученную пасту наносят на область подмышек при помощи ватного диска. Держится такой состав в течение получаса. Затем средство смывают водой без мыла. Эту процедуру повторяют ежедневно в течение месяца.
- Кокосовое масло. Смешать 250 мл масла с 10 г сухой камфары и нанести состав на проблемные участки на сорок минут, затем смыть водой. Такая процедура проводится два раза в день в течение месяца.
Антисептические растворы и мази от потливости
Самые эффективные лекарства от повышенного потоотделения:
- Раствор Формагель. Он не вызывает аллергических реакций, оказывает пролонгированное воздействие и не содержит токсичных веществ. Результат от этого раствора можно будет получить в течение двух недель. Им обрабатывают следующие области: подмышки, ладони, стопы. Состав наносят только на сухую кожу. Через 30 мин. тонкую пленку смывают водой.
- Формидрон. В составе этого препарата содержится спирт и формальдегид. Его наносят при помощи ватного диска один раз в день в течение двух недель. При более запущенной стадии применяют 1 месяц.
- Раствор Уротропин. В него входит метенамин, который обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Но его применяют для области ног и стоп.
- Препарат Диспорт. Это средство оказывает медикаментозное воздействие. В его составе содержится токсин ботулинического характера, который блокирует передачу нервных импульсов поступающих в потовую железу. В результате этого сокращается секреция, человек меньше потеет.
- Паста Теймурова. Эффективность такого препарата обеспечивает входящая в его состав борная кислота, соединенная с гексаметилентетрамином. Свинцовый ацетат снимает воспаление и обладает вяжущим свойством. За счет него снижается активность потовых желез. Пасту используют перед сном, а утром смывают водой с мылом.
Аптечные средства от гипергидроза
Прежде чем применять аптечное средство от потливости, необходимо ознакомиться со всеми противопоказаниями препаратов. Терапию лучше начинать с лекарств растительного происхождения седативного воздействия. Они восстанавливают эмоциональный фон и снижают повышенную нервную возбудимость. Поэтому сначала можно остановиться на настойках пустырника и валерианы. Хороший эффект дают таблетки, в составе которых содержится белладонна. Это:
- беллоид,
- белласпон,
- беллантаминал.
Все эти средства снимают раздражительность, невроз и нервные расстройства.
- Апилак. Это еще один препарат, способный устранить потоотделение. В его основе лежит маточное молочко. Полезные свойства: общее укрепление организма, снятие спазмов, регенерация. Препарат не имеет противопоказаний и принимается по одной таблетке раз в день. Длительность курса составляет две недели.
- Фурацилин. Этот препарат выпускается в таблетках, растворах, аэрозолях и в мазях. Действуют они с первого применения. Раствор и таблетки применяют для приготовления лечебных ванночек для ног. Также удобен в использовании аэрозоль Фурацилин. Его применяют дважды в день при лечении от потливости стоп.
Способы профилактики от запаха пота
Чтобы не сталкиваться с повышенным потоотделением, необходимо следовать таким рекомендациям:
- Регулярно соблюдать личную гигиену.
- Отказываться от одежды из синтетических материалов.
- Не злоупотреблять кофейными и спиртными напитками.
- Не включать в рацион острые, пряные и соленые блюда.
- Избегать стрессовых ситуаций.