Сексуальная составляющая жизни важна и является необходимой частью отношений, а для мужчин успешность в интимной сфере – дополнительный способ повысить самооценку, поэтому возникающие трудности представителями сильного пола переживаются особенно болезненно. Расстройство эректильной функции у мужчин проявляется не только снижением потенции и ослаблением эрекции, но также может быть связано с нарушением процесса семяизвержения.
Преждевременная эякуляция характеризуется выбросом семени до момента введения пениса или сразу после начала полового акта. Интимная близость при таком расстройстве не приносит физического и психологического удовлетворения, а кроме того страдает репродуктивная функция мужчины, поскольку не удается доставить сперматозоиды к месту оплодотворения.
Мужчины нередко принимают индивидуальные особенности организма за симптомы преждевременной эякуляции, а кроме того, не обладают достаточными знаниями о том, какие этапы поддаются осознанному контролю, а какие являются автономными. Следует понимать, что нормальная продолжительность полового акта не имеет четко определенных наукой границ, при этом длительность процесса зависит от многих внешних и внутренних факторов.
Механизм семяизвержения достаточно сложен, а в его формировании играет роль правильно организованная работа нервной, эндокринной и сосудистой систем. Физиологически эякуляция протекает в несколько стадий:
Подготовительная. Во время возникновения эрекции начинается выработка предэякулята – специфического секрета, который смазывает семявыводящие протоки, формирует благоприятные условия для прохождения спермы, а также создает определенную кислотность для повышения жизнеспособности сперматозоидов. С точки зрения участия нервной системы, подготовительная стадия является неуправляемой, а выработка смазки обусловлена рефлекторными реакциями.
Эмиссионная. При сокращении мелких мышечных групп, представленных гладкой мускулатурой, сперма постепенно продвигается от семенников к уретральному отверстию, по пути смешиваясь с секретами бульбарных желез и простаты. Регуляция процесса происходит при участии симпатической нервной системы, а при прекращении стимуляции эякуляция не происходит, поэтому на данной стадии мужчина может контролировать уровень возбуждения и задерживать семяизвержение.
Стадия выброса. Непосредственно семяизвержение происходит за счет непроизвольного сокращения мышц тазового дна и гладких мышечных волокон семявыводящих протоков. Регулировку осуществляют узлы спинного мозга, а центры высшей нервной системы отвечают за ощущение оргазма, который по времени совпадает со стадией выброса. Нарушение слаженной работы двух видов регуляции приводит к отклонениям, когда эякуляция протекает без оргазмических ощущений или при наличии чувства удовлетворения происходит задержка или отсутствие выброса спермы.
Стадия восстановления. Этап завершения характеризуется выбросом спермы, появлением ощущения удовлетворенности, спадом возбуждения и эрекции. Отдых после эякуляции требуется для восстановления энергетических ресурсов мышечных тканей, принимавших участие в процессе, а также для возобновления работы нервных синапсов, передающих сигналы от внешних рецепторов. В этот период прикосновения и внешняя стимуляция могут сопровождаться неприятными ощущениями и болезненностью, что связано с продукцией биологически активных веществ и обострением восприятия.
Таким образом, осознанной регуляции подлежит только вторая стадия процесса эякуляции, когда сперма уже находится в протоках, но еще не начались непроизвольные сокращения мышц. Регулируя уровень возбуждения, а также используя специальные техники замедления, можно избежать быстрого семяиспускания.
Наличие воспалительных процессов в уретральном канале или тканях предстательной железы.
Длительное отсутствие интимной близости или нерегулярные половые контакты.
Повышенная возбудимость нервной системы и гиперчувствительность.
Психологический дискомфорт, вызванный поведением партнерши, обстановкой или боязнью неудачи.
Анатомические дефекты в строении органов мочеполовой системы.
Неврологические заболевания.
Психические отклонения.
Травмы спины и половых органов повреждением нервных центров и рецепторов возбуждения.
Заболевания эндокринной системы.
Прием лекарственных препаратов, побочные действия которых нарушают один из этапов регуляции процесса эякуляции.
Слабость мышц тазового дна.
Злоупотребление алкоголем.
Чрезмерное употребление в пищу пряностей, острых и соленых блюд.
Индивидуальные особенности мужчины.
Нарушения минерального обмена, в частности нехватка магния.
Несмотря на множество причин, приводящих к развитию преждевременной эякуляции и сложности диагностики, при условии своевременного обнаружения данный вид патологии поддается коррекции, поэтому оттягивать визит к врачу при учащении случаев ускоренного семяизвержения не стоит.
Когда стоит бить тревогу
По статистике, каждый третий мужчина в той или иной мере сталкивался с проблемой преждевременной эякуляции до 20 лет или в более старшем возрасте. Разовые случаи не должны быть поводом для паники, но тревогу стоит бить, если наблюдается тенденция к учащению, а каждый второй половой акт заканчивается ранним семяизвержением. Мужчинам следует понимать, что четких физиологических норм, касающихся времени наступления семяиспускания, нет и быть не может. Данный вид расстройства рассматривается в качестве патологии чаще всего лишь в том случае, когда ускоренная эякуляция ставит под вопрос репродуктивные возможности мужчины, а также если приносит чрезмерный психологический дискомфорт. Преждевременная эякуляция подлежит лечению, если время с момента начала полового акта до момента выброса семени составляет менее 90 секунд или когда семяизвержение происходит до введения полового члена во влагалище. В таких случаях семяиспускание будет считаться быстрым и после проведенного курса диагностики врач выберет подходящий метод лечения расстройства.
Лечение с помощью таблеток, оказывающих влияние на эректильную функцию. Применяются ингибиторы фосфодиэстеразы и блокаторы обратного захвата серотонина, антидепрессанты, гормональные средства.
Для продления времени полового акта рекомендуют крема, спреи, гели и мази с анестезирующими свойствами на основе лидокаина. Их используют для местного нанесения при повышенной чувствительности.
Введение анестетика в пещеристые тела помогает избавиться от преждевременной эякуляции психогенного характера и восстанавливает нормальные физиологические процессы, нарушенные психологическими факторами.
Выбор лекарственного средства и способа его применения определяет врач, при этом нередко используется комбинированное лечение.
Физические упражнения
Продлить время полового акта и научиться контролировать работу мышц тазового дна можно с помощью интимной гимнастики. Выполнение упражнений по методу способствует профилактике преждевременной эякуляции, а при имеющемся расстройстве помогает восстановить физиологические процессы, связанные с работой мышечных волокон.
К достоинствам лечения с применением гимнастики относится то, что делать комплекс можно дома, а при достаточном освоении выполнять тренировку в любых условиях.
Оперативный метод
Хирургические методы коррекции преждевременной эякуляции применяют редко. Ранее проводились операции по иссечению нервных волокон, но при таком вмешательстве был риск повредить крупные скопления клеток и полностью лишить мужчину половой функции. Для снижения чувствительности проводят обрезание, когда за счет удаления крайней плоти достигает пониженная восприимчивость головки пениса и процесс эякуляции становится замедленным.
Народная медицина
В домашних условиях при лечении раннего семяизвержения прибегают к народным методам. Прием травяных настоев с успокоительными свойствами помогает снизить нервную возбудимость, а для улучшения эректильной функции применяют растения со стимулирующими качествами. Хороший эффект дает лечение преждевременной эякуляции с помощью спиртовой настойки любистока, водного отвара душицы или настоя шалфея. При повышенной возбудимости мужчинам рекомендуют пить ромашковый чай или настой шиповника.
Профилактика преждевременной эякуляции
Лечение преждевременной эякуляции является длительным и сложным процессом, требующим участия нескольких врачей, а также осознанного стремления мужчины исправить ситуацию. Анализируя основные причины возникновения расстройства, следует обратить внимание на меры профилактики, которые помогут предотвратить раннее семяизвержение и избежать проблем в интимной жизни:
Нормализация режима дня.
Рациональное питание.
Прием витаминов, обогащенных магнием и цинком.
Отказ от вредных привычек.
Регулярные половые контакты.
Избегание случайных связей.
Устранение стрессовых факторов.
Выполнение упражнений для тренировки интимных мышц.
Не следует слишком зацикливаться на проблеме преждевременной эякуляции, поскольку повышенное внимание усугубляет ситуацию, создавая устойчивые нервные связи на основе пережитых эмоций, но и заниматься самолечением при имеющемся расстройстве также не следует. Если, несмотря на профилактические меры, процесс семяизвержения происходит быстрее, чем наступает удовлетворение, следует обращаться за помощью и устранять причину.
Продлить время полового акта и научиться контролировать работу мышц тазового дна можно с помощью интимной гимнастики. Выполнение упражнений по методу способствует профилактике преждевременной эякуляции, а при имеющемся расстройстве помогает восстановить физиологические процессы, связанные с работой мышечных волокон.
